24直播网 11月02日讯 11月2日，文班亚马在《60 Minutes》专访中透露，他在少林寺的经历。他表示，与僧侣们一同修炼武艺与禅定，过程艰辛却充满挑战。文班回忆，起初他能静坐冥想半时，后来……

11月2日，24直播网报道，近期，文班亚马在《60 Minutes》杂志的独家访谈中，分享了他在少林寺进行武术训练的经历。

文班透露，他在少林寺与僧侣们共同修炼武术与禅思。锻炼过程极为艰辛，僧人们会不断推动他挑战自我，超越身体与精神的界限。

文班透露，起初他能够全神贯注地沉思达半小时之久，但随着时间的推移，在接下来的一个半小时内，他的思绪始终萦绕着一个问题：何时才能迎来终点。

罚球对于文班亚马而言，不仅是一次简单的投篮，更是一场内心的宁静之旅。谈及罚球时的心理状态，他透露：“在那一刹那，我的思绪仿佛消散于无形，随后我全神贯注，将篮球稳稳地送入篮筐。”